Volvic Rote Früchte, Volvic

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 156
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 36,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
156 kcal
653 kJ
7,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
36,0 g
13,4 %
Zucker
36,0 g
72,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 156 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    47 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Volvic Rote Früchte, Volvic" aus der Kalorientabelle Mineralwasser beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 10,4 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Volvic Rote Früchte, Volvic" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Volvic Rote Früchte, Volvic" aus der Nahrungsmittelkategorie "Mineralwasser" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Volvic Rote Früchte, Volvic" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Fett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 2,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,0 g. Damit besitzt "Volvic Rote Früchte, Volvic" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Volvic Rote Früchte, Volvic" befindet sich in der Kalorientabelle Mineralwasser. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Volvic. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Volvic.

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