Wachsbohnen mit Butter verfeinert, Jütro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 137
    Kalorien
  • 8,2 g
    Fett
  • 11,4 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
137 kcal
571 kJ
6,8 %
Fett
8,2 g
12,7 %
Kohlenhydrate
11,4 g
4,2 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 137 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    41 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    36 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Wachsbohnen mit Butter verfeinert, Jütro" aus der Kalorientabelle Gemüse enthält pro 100 g einen Brennwert von 78,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Wachsbohnen mit Butter verfeinert, Jütro" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Wachsbohnen mit Butter verfeinert, Jütro" aus der Kategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Wachsbohnen mit Butter verfeinert, Jütro" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 4,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 6,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 2,3 Gramm. Somit enthält "Wachsbohnen mit Butter verfeinert, Jütro" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Wachsbohnen mit Butter verfeinert, Jütro" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüse. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 15.01.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 15.01.2013 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Jütro. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Jütro.

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