Wachskürbis (Wintermelone), roh

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
741 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
171,0 g
22,8 g
11,4 g
Brennwert
741 kcal
Kohlenhydrate
171,0 g
Eiweiß
22,8 g
Fett
11,4 g

Portion
Ganze (5.700,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
741 kcal
3.102 kJ
Fett
11,4 g
Kohlenhydrate
171,0 g
Eiweiß
22,8 g
Ballaststoffe
165,3 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
741,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
1.083,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 741 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
18.610
Schritte
Gehen
3 h 41 min
Gehen
Joggen
1 h 10 min
Joggen
Radfahren
3 h 14 min
Radfahren

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