Wachtelei, roh in der Schale

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
22 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,1 g
1,8 g
1,6 g
Brennwert
22 kcal
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
1,8 g
Fett
1,6 g

Portion
Stück (14,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
22 kcal
90 kJ
Fett
1,6 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
1,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 22 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
541
Schritte
Gehen
6 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
6 min
Radfahren

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