Waldmeisterbowle, Kaltenburger Kellerei

81 kcal

1 Glas

7,5 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

81 kcal
340 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

7,5 g

Zucker

12,5 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

1 g

Gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Andere

Salz

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

76,8%

Kohlenhydr.

Eiweiß

23,2%

Fett

Wie verbrennst du 81 Kalorien?

2041

Schritte

24 min

Gehen

8 min

Joggen

21 min

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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