Waldorf-Salat, Feinkost Popp

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 82
    Kalorien
  • 7,5 g
    Fett
  • 2,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
82 kcal
343 kJ
4,1 %
Fett
7,5 g
11,5 %
Kohlenhydrate
2,9 g
1,1 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
0,3 g
4,5 %

Wie verbrennst du 82 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    21 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Waldorf-Salat, Feinkost Popp" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 273,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Waldorf-Salat, Feinkost Popp", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Waldorf-Salat, Feinkost Popp" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Waldorf-Salat, Feinkost Popp" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 24,9 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 9,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 1,2 g. Damit hat "Waldorf-Salat, Feinkost Popp" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Waldorf-Salat, Feinkost Popp" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 08.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 08.11.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Feinkost Popp. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Feinkost Popp.

Teile diese Nährwertinformationen!