Walnuss-Eis, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 133
    Kalorien
  • 7,9 g
    Fett
  • 13,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
133 kcal
557 kJ
6,7 %
Fett
7,9 g
12,2 %
Kohlenhydrate
13,3 g
5,0 %
Eiweiß
2,1 g
2,9 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %

Wie verbrennst du 133 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    40 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    23 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Walnuss-Eis, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse enthält je 100 g einen Wert von 133,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Walnuss-Eis, Gut & Günstig (Edeka)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Walnuss-Eis, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Walnuss-Eis, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 7,9 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 13,3 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,1 Gramm. Somit enthält "Walnuss-Eis, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Walnuss-Eis, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 17.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 17.04.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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