Walnuss Stollen, Bahlsen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 2.425
    Kalorien
  • 155,0 g
    Fett
  • 210,0 g
    Kohlenhydr.
  • 39,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2.425 kcal
10.153 kJ
121,3 %
Fett
155,0 g
238,5 %
gesättigte Fettsäuren
65,0 g
295,5 %
Kohlenhydrate
210,0 g
78,4 %
Zucker
90,0 g
180,0 %
Eiweiß
39,5 g
54,1 %
Salz
1,4 g
22,5 %
Ballaststoffe
15,5 g
5,2 %

Wie verbrennst du 2.425 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    725 min
  • Joggen

    Joggen

    231 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    423 min
  • Radfahren

    Radfahren

    396 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Walnuss Stollen, Bahlsen" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält pro 100 g einen Brennwert von 485,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Walnuss Stollen, Bahlsen" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Walnuss Stollen, Bahlsen" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Walnuss Stollen, Bahlsen" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 31,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 42,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 7,9 g. Damit enthält "Walnuss Stollen, Bahlsen" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Walnuss Stollen, Bahlsen" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bahlsen. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bahlsen.

Teile diese Nährwertinformationen!