Walnuss Vollkornbrot, Mestemacher

Brennwert
63 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,7 g
1,8 g
1,3 g
Brennwert
63 kcal
Kohlenhydrate
9,7 g
Eiweiß
1,8 g
Fett
1,3 g

Portion
Scheibe (32,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
63 kcal
264 kJ
Fett
1,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
9,7 g
Eiweiß
1,8 g
Ballaststoffe
2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 63 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.583
Schritte
Gehen
19 min
Gehen
Joggen
6 min
Joggen
Radfahren
16 min
Radfahren

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