Walnusskerne, Billa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 703
    Kalorien
  • 65,0 g
    Fett
  • 14,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
703 kcal
2.943 kJ
35,2 %
Fett
65,0 g
100,0 %
Kohlenhydrate
14,0 g
5,2 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %

Wie verbrennst du 703 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    210 min
  • Joggen

    Joggen

    67 min
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    Schwimmen

    123 min
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    Radfahren

    184 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Walnusskerne, Billa" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 703,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Walnusskerne, Billa" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Walnusskerne, Billa" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Walnusskerne, Billa" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 65,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 14,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 15,0 g. Damit enthält "Walnusskerne, Billa" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Walnusskerne, Billa" befindet sich in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.11.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 11.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Billa. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Billa.

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