Wasabi-Cracker, Vitasia (Lidl)

666 kcal

1 Tüte

82,6 g

Kohlenhydrate

5,1 g

Eiweiß

35,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

666 kcal
2789 kJ

Eiweiß

5,1 g

Kohlenhydrate

82,6 g

Zucker

8,8 g

Ballaststoffe

0,8 g

Fett

35,1 g

Gesättigte Fettsäuren

16,5 g

Andere

Salz

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

49,4%

Kohlenhydr.

3,1%

Eiweiß

47,6%

Fett

Wie verbrennst du 666 Kalorien?

16733

Schritte

3 Std. 19 Min.

Gehen

1 Std. 3 Min.

Joggen

2 Std. 54 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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