Wasabi Erdnüsse, Asia Green Garden (Aldi)

447 kcal

Brennwert

64,7 g

Kohlenhydrate

11 g

Eiweiß

15,3 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert
447 kcal
1870 kJ
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
64,7 g
Fett
15,3 g
Andere
Salz
1 g

Zusammensetzung der Kalorien

58,5%

Kohlenhydr.

10%

Eiweiß

31,5%

Fett

Wie verbrennst du 447 Kalorien?

Schritte
11218

Schritte

Gehen
2 Std. 14 Min.

Gehen

Joggen
42 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 57 Min.

Radfahren

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