Water Whey Erdbeer, Best Body Nutrition

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 191
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 5,3 g
    Kohlenhydr.
  • 39,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
191 kcal
800 kJ
9,6 %
Fett
1,3 g
2,0 %
Kohlenhydrate
5,3 g
2,0 %
Eiweiß
39,1 g
53,6 %
Salz
0,3 g
5,0 %

Wie verbrennst du 191 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Water Whey Erdbeer, Best Body Nutrition" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 382,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen essen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Water Whey Erdbeer, Best Body Nutrition", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Water Whey Erdbeer, Best Body Nutrition" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Water Whey Erdbeer, Best Body Nutrition" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 2,6 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 10,6 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 78,2 Gramm. Somit enthält "Water Whey Erdbeer, Best Body Nutrition" einen großen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Water Whey Erdbeer, Best Body Nutrition" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 02.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 02.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Best Body Nutrition. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Best Body Nutrition.

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