Roi de Trefle Weichkäse, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 110
    Kalorien
  • 9,8 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 5,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
458 kJ
5,5 %
Fett
9,8 g
15,0 %
gesättigte Fettsäuren
6,5 g
29,3 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
5,1 g
7,0 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Roi de Trefle Weichkäse, Aldi" aus der Kalorientabelle Weichkäse enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 365,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Roi de Trefle Weichkäse, Aldi", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Roi de Trefle Weichkäse, Aldi" aus der Produktkategorie "Weichkäse" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Roi de Trefle Weichkäse, Aldi" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 32,5 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 17,0 Gramm. Somit hat "Roi de Trefle Weichkäse, Aldi" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Roi de Trefle Weichkäse, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 30.01.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 30.01.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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