Weihnachtsmann Nuss, Milka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 715
    Kalorien
  • 44,9 g
    Fett
  • 67,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
715 kcal
2.994 kJ
35,8 %
Fett
44,9 g
69,0 %
Kohlenhydrate
67,0 g
25,0 %
Eiweiß
10,3 g
14,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 715 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    214 min
  • Joggen

    Joggen

    68 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    125 min
  • Radfahren

    Radfahren

    117 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Weihnachtsmann Nuss, Milka" aus der Kalorientabelle Weihnachten beinhaltet je 100 g einen Wert von 550,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Weihnachtsmann Nuss, Milka", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Weihnachtsmann Nuss, Milka" aus der Produktkategorie "Weihnachten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Weihnachtsmann Nuss, Milka" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 34,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 51,5 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 7,9 Gramm. Damit hat "Weihnachtsmann Nuss, Milka" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Weihnachtsmann Nuss, Milka" befindet sich in der Kalorientabelle Weihnachten. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 15.12.2008 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 15.12.2008 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milka. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Milka.

Teile diese Nährwertinformationen!