Weinländerbrot, Coop

Das Produkt "Weinländerbrot, Coop" aus der Kalorientabelle Brot beinhaltet je 100 g einen Wert von 249,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Weinländerbrot, Coop" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Weinländerbrot, Coop" aus der Lebensmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Weinländerbrot, Coop" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 47,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 10,0 g. Damit besitzt "Weinländerbrot, Coop" einen mittleren Anteil an Proteinen.