Weinland Weingummi, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 686
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 154,8 g
    Kohlenhydr.
  • 13,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
686 kcal
2.872 kJ
34,3 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
154,8 g
57,8 %
Eiweiß
13,8 g
18,9 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 686 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    205 min
  • Joggen

    Joggen

    65 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    120 min
  • Radfahren

    Radfahren

    179 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Weinland Weingummi, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 343,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Weinland Weingummi, Haribo" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Weinland Weingummi, Haribo" aus der Kategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Weinland Weingummi, Haribo" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 77,4 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 6,9 Gramm. Somit enthält "Weinland Weingummi, Haribo" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Weinland Weingummi, Haribo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 03.06.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 03.06.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

Teile diese Nährwertinformationen!