Weintrauben in Sirup, Konserve

627 kcal

1 Dose, groß

162,1 g

Kohlenhydrate

4 g

Eiweiß

0,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

627 kcal
2625 kJ

Eiweiß

4 g

Kohlenhydrate

162,1 g

Ballaststoffe

5 g

Fett

0,8 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

1,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

82,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

96,5%

Kohlenhydr.

2,4%

Eiweiß

1,1%

Fett

Wie verbrennst du 627 Kalorien?

15747

Schritte

3 Std. 7 Min.

Gehen

1 Std.

Joggen

2 Std. 44 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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