Weißbrot glutenfrei, Bofrost

Das Produkt "Weißbrot glutenfrei, Bofrost" aus der Kalorientabelle Brot enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 248,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Weißbrot glutenfrei, Bofrost", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Weißbrot glutenfrei, Bofrost" aus der Produktkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Weißbrot glutenfrei, Bofrost" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 6,8 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 41,8 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 4,8 Gramm. Damit besitzt "Weißbrot glutenfrei, Bofrost" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.