Weisse Bohnen mit Suppengrün, Gartenkrone (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 96
    Kalorien
  • 1,1 g
    Fett
  • 10,1 g
    Kohlenhydr.
  • 7,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
96 kcal
402 kJ
4,8 %
Fett
1,1 g
1,7 %
Kohlenhydrate
10,1 g
3,8 %
Eiweiß
7,4 g
10,1 %
Salz
1,0 g
16,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 96 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Weisse Bohnen mit Suppengrün, Gartenkrone (Aldi)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 80,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Weisse Bohnen mit Suppengrün, Gartenkrone (Aldi)", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Weisse Bohnen mit Suppengrün, Gartenkrone (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Weisse Bohnen mit Suppengrün, Gartenkrone (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,9 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 8,4 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,2 g. Somit besitzt "Weisse Bohnen mit Suppengrün, Gartenkrone (Aldi)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Weisse Bohnen mit Suppengrün, Gartenkrone (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 24.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 24.06.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gartenkrone (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gartenkrone (Aldi).

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