Weisse Erdbeer Crisp, Choco'la

559 kcal

Brennwert

56,6 g

Kohlenhydrate

6,6 g

Eiweiß

33,8 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert
559 kcal
2339 kJ
Eiweiß
6,6 g
Kohlenhydrate
56,6 g
Fett
33,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

40,5%

Kohlenhydr.

4,7%

Eiweiß

54,8%

Fett

Wie verbrennst du 559 Kalorien?

Schritte
14029

Schritte

Gehen
2 Std. 47 Min.

Gehen

Joggen
53 min

Joggen

Radfahren
2 Std. 26 Min.

Radfahren

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

Mehr lesen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Mehr lesen