Weiße Riesenbohnen, Kattus

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 13,6 g
    Kohlenhydr.
  • 5,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
97 kcal
406 kJ
4,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
13,6 g
5,1 %
Eiweiß
5,9 g
8,1 %
Salz
1,0 g
16,7 %

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Weiße Riesenbohnen, Kattus" aus der Kalorientabelle Hülsenfrüchte enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 97,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine niedrige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Weiße Riesenbohnen, Kattus", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Weiße Riesenbohnen, Kattus" aus der Kategorie "Hülsenfrüchte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Weiße Riesenbohnen, Kattus" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 13,6 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 5,9 g. Damit besitzt "Weiße Riesenbohnen, Kattus" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Weiße Riesenbohnen, Kattus" ist abgelegt in der Kalorientabelle Hülsenfrüchte. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 16.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 16.11.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kattus. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kattus.

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