Weiße Schokolade mit Kokos-Ananas-Füllung, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 571
    Kalorien
  • 37,0 g
    Fett
  • 52,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
571 kcal
2.391 kJ
28,6 %
Fett
37,0 g
56,9 %
Kohlenhydrate
52,0 g
19,4 %
Eiweiß
7,4 g
10,1 %
Salz
0,3 g
4,5 %

Wie verbrennst du 571 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    171 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    100 min
  • Radfahren

    Radfahren

    149 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Weiße Schokolade mit Kokos-Ananas-Füllung, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 571,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Weiße Schokolade mit Kokos-Ananas-Füllung, Lindt" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Weiße Schokolade mit Kokos-Ananas-Füllung, Lindt" aus der Produktkategorie "Schokolade" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Weiße Schokolade mit Kokos-Ananas-Füllung, Lindt" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 37,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 52,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 7,4 Gramm. Somit hat "Weiße Schokolade mit Kokos-Ananas-Füllung, Lindt" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Weiße Schokolade mit Kokos-Ananas-Füllung, Lindt" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 25.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 25.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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