Weißer Gänsefuß, gekocht

58 kcal

Brennwert

9 g

Kohlenhydrate

5,8 g

Eiweiß

1,3 g

Fett

Tasse, geschnitten

Nährwerte

Brennwert

58 kcal
241 kJ

Eiweiß

5,8 g

Kohlenhydrate

9 g

Ballaststoffe

3,8 g

Fett

1,3 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

3,3 mg

Mineralstoffe

Kalzium

464,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

51,1%

Kohlenhydr.

32,7%

Eiweiß

16,2%

Fett

Wie verbrennst du 58 Kalorien?

1447

Schritte

17 min

Gehen

5 min

Joggen

15 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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