Weißes Mandelmus, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 671
    Kalorien
  • 61,3 g
    Fett
  • 3,7 g
    Kohlenhydr.
  • 22,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
671 kcal
2.809 kJ
33,6 %
Fett
61,3 g
94,3 %
gesättigte Fettsäuren
4,7 g
21,4 %
Kohlenhydrate
3,7 g
1,4 %
Zucker
3,7 g
7,4 %
Eiweiß
22,2 g
30,4 %
Ballaststoffe
8,0 g
2,7 %

Wie verbrennst du 671 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    201 min
  • Joggen

    Joggen

    64 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    117 min
  • Radfahren

    Radfahren

    175 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Weißes Mandelmus, Edeka" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 671,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Weißes Mandelmus, Edeka" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Weißes Mandelmus, Edeka" aus der Kategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Weißes Mandelmus, Edeka" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 61,3 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen hohen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 3,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 22,2 g. Damit besitzt "Weißes Mandelmus, Edeka" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Weißes Mandelmus, Edeka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 27.11.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 27.11.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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