Weißfisch, roh

83 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

16,8 g

Eiweiß

1,2 g

Fett

Filet

Nährwerte

Brennwert

83 kcal
347 kJ

Eiweiß

16,8 g

Kohlenhydrate

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

1,2 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

0,3 mg

Mineralstoffe

Kalzium

44,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

86%

Eiweiß

14%

Fett

Wie verbrennst du 83 Kalorien?

2079

Schritte

25 min

Gehen

8 min

Joggen

22 min

Radfahren

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-50 kg

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