Weißkohl-Kartoffeltopf, Erasco

Brennwert
264 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
36,8 g
8,8 g
5,6 g
Brennwert
264 kcal
Kohlenhydrate
36,8 g
Eiweiß
8,8 g
Fett
5,6 g

Portion
Dose (800,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
264 kcal
1.105 kJ
Fett
5,6 g
gesättigte Fettsäuren
53,6 g
Kohlenhydrate
36,8 g
Zucker
19,2 g
Eiweiß
8,8 g
Salz
3,0 g
Ballaststoffe
16,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 264 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.630
Schritte
Gehen
1 h 19 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 9 min
Radfahren

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