Weißwein (Auslese) 13 Vol.%

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 123
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 7,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
123 kcal
513 kJ
6,1 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
7,4 g
2,8 %
Zucker
7,4 g
14,7 %
Eiweiß
0,3 g
0,3 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Alkohol
12,8 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Cholesterin
0,0 mg
0,0 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %
Wasser
103,3 g
5,2 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin A 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B1 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B2 < 0,1 mg 0,9 %
Vitamin B3 0,1 mg 0,6 %
Vitamin B5 < 0,1 mg 0,6 %
Vitamin B6 < 0,1 mg 0,9 %
Vitamin B7 < 0,1 mg 0,3 %
Vitamin C 0,0 mg 0,0 %
Vitamin D 0,0 mg 0,0 %
Vitamin E 0,0 mg 0,0 %
Vitamin K 0,0 mg 0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 17,5 mg 1,8 %
Chlor 8,8 mg 1,0 %
Kupfer < 0,1 mg 6,3 %
Fluor < 0,1 mg 0,8 %
Jod < 0,1 mg 6,9 %
Eisen 0,7 mg 4,8 %
Magnesium 13,8 mg 4,6 %
Mangan 0,1 mg 6,3 %
Phosphor 16,3 mg 2,3 %
Kalium 137,5 mg 6,9 %
Schwefel 18,8 mg 2,1 %
Zink 0,3 mg 3,6 %

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Weißwein (Auslese) 13 Vol.%" aus der Kalorientabelle Wein enthält je 100 ml einen Wert von 98,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Weißwein (Auslese) 13 Vol.%" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Weißwein (Auslese) 13 Vol.%" aus der Lebensmittelkategorie "Wein" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Weißwein (Auslese) 13 Vol.%" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 5,9 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,2 Gramm. Somit enthält "Weißwein (Auslese) 13 Vol.%" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Weißwein (Auslese) 13 Vol.%" befindet sich in der Kalorientabelle Wein. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 27.10.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 27.10.2008 aktualisiert. Die Nährwertdaten von Natur- und Tierprodukten stammen aus dem Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät.

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