Weißwein (lieblich) 11 Vol.%

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 123
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 7,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
123 kcal
513 kJ
6,1 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
7,4 g
2,8 %
Zucker
7,4 g
14,7 %
Eiweiß
0,3 g
0,3 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Alkohol
12,8 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Cholesterin
0,0 mg
0,0 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %
Wasser
103,3 g
5,2 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin A 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B1 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B2 < 0,1 mg 0,9 %
Vitamin B3 0,1 mg 0,6 %
Vitamin B5 < 0,1 mg 0,6 %
Vitamin B6 < 0,1 mg 0,9 %
Vitamin B7 0,0 mg 0,0 %
Vitamin C 0,0 mg 0,0 %
Vitamin D 0,0 mg 0,0 %
Vitamin E 0,0 mg 0,0 %
Vitamin K 0,0 mg 0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 17,5 mg 1,8 %
Chlor 8,8 mg 1,0 %
Kupfer < 0,1 mg 6,3 %
Fluor < 0,1 mg 0,8 %
Jod < 0,1 mg 6,9 %
Eisen 0,7 mg 4,8 %
Magnesium 13,8 mg 4,6 %
Mangan 0,1 mg 6,3 %
Phosphor 16,3 mg 2,3 %
Kalium 137,5 mg 6,9 %
Schwefel 18,8 mg 2,1 %
Zink 0,3 mg 3,6 %

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Weißwein (lieblich) 11 Vol.%" aus der Kalorientabelle Wein enthält je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 98,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Weißwein (lieblich) 11 Vol.%", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Weißwein (lieblich) 11 Vol.%" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wein" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Weißwein (lieblich) 11 Vol.%" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,0 Gramm Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 5,9 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,2 Gramm. Somit hat "Weißwein (lieblich) 11 Vol.%" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Weißwein (lieblich) 11 Vol.%" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wein. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.10.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 27.10.2008 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten von Grundnahrungsmitteln beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen.

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