Weißwein Sauvignon Blanc

101 kcal

1 Glas

3,3 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Eiweiß

0 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

101 kcal
424 kJ

Eiweiß

0,1 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Zucker

1,3 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Alkohol

12,9 g

Cholesterin

0 mg

Mineralstoffe

Kalzium

11,3 mg

Eisen

0,4 mg

Kalium

88,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

96,3%

Kohlenhydr.

3,7%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

2543

Schritte

30 min

Gehen

10 min

Joggen

26 min

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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