Weißwürste, Alpengut (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 248
    Kalorien
  • 22,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 11,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
248 kcal
1.038 kJ
12,4 %
Fett
22,0 g
33,8 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
11,5 g
15,8 %
Salz
1,3 g
21,7 %

Wie verbrennst du 248 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Weißwürste, Alpengut (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 248,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Weißwürste, Alpengut (Lidl)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Weißwürste, Alpengut (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Weißwürste, Alpengut (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 22,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 0,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 11,5 Gramm. Somit hat "Weißwürste, Alpengut (Lidl)" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Weißwürste, Alpengut (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Daten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 09.11.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 09.11.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alpengut (Lidl). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alpengut (Lidl).

Teile diese Nährwertinformationen!