Weizenkeimöl

884 kcal

100 Gramm

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

100 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

884 kcal
3701 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

100 g

Gesättigte Fettsäuren

17,5 g

Einfach unges. Fettsäuren

14,9 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

63,5 g

Andere

Salz

0 g

Wasser

0 g

Alkohol

0 g

Cholesterin

3 mg

Natrium

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin A

0 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

0 mg

Vitamin B11 (Folsäure)

0 mg

Vitamin B12

0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0 mg

Vitamin B6

0 mg

Vitamin B7 (Biotin)

0 mg

Vitamin C

0 mg

Vitamin D

0 mg

Vitamin E

150,8 mg

Vitamin K

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

1 mg

Chlor

1 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Fluor

0 mg

Jod

0 mg

Eisen

0,1 mg

Magnesium

1 mg

Mangan

< 0,1 mg

Phosphor

1 mg

Kalium

1 mg

Schwefel

0 mg

Zink

3,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

Eiweiß

100%

Fett

Wie verbrennst du 884 Kalorien?

22201

Schritte

4 Std. 24 Min.

Gehen

1 Std. 24 Min.

Joggen

3 Std. 51 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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