Weizenmehl Vollkorn, Dennree

2980 kcal

1 Packung

596 g

Kohlenhydrate

109 g

Eiweiß

18 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

2980 kcal
12477 kJ

Eiweiß

109 g

Kohlenhydrate

596 g

Fett

18 g

Zusammensetzung der Kalorien

79,9%

Kohlenhydr.

14,6%

Eiweiß

5,5%

Fett

Wie verbrennst du 2980 Kalorien?

74841

Schritte

14 Std. 51 Min.

Gehen

4 Std. 43 Min.

Joggen

12 Std. 59 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Alle Stories lesen

Probiere unsere anderen Rechner