Weizenmehl Vollkorn, Kathi

3090 kcal

Brennwert

595 g

Kohlenhydrate

114 g

Eiweiß

24 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert
3090 kcal
12937 kJ
Eiweiß
114 g
Kohlenhydrate
595 g
Fett
24 g

Zusammensetzung der Kalorien

77,9%

Kohlenhydr.

14,9%

Eiweiß

7,1%

Fett

Wie verbrennst du 3090 Kalorien?

Schritte
77604

Schritte

Gehen
15 Std. 24 Min.

Gehen

Joggen
4 Std. 54 Min.

Joggen

Radfahren
13 Std. 28 Min.

Radfahren

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