Well Mix Diät Cappuccino Schoko Geschmack, enerBiO

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 59
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
59 kcal
246 kJ
2,9 %
Fett
1,4 g
2,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,7 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,8 %
Eiweiß
6,2 g
8,4 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 2,9 mg 259,1 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 51,0 mg 5,1 %

Wie verbrennst du 59 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Well Mix Diät Cappuccino Schoko Geschmack, enerBiO" aus der Kalorientabelle Diätgetränke enthält pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 391,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Well Mix Diät Cappuccino Schoko Geschmack, enerBiO", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Well Mix Diät Cappuccino Schoko Geschmack, enerBiO" aus der Produktkategorie "Diätgetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Well Mix Diät Cappuccino Schoko Geschmack, enerBiO" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 9,1 Gramm Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 33,0 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 41,0 g. Somit hat "Well Mix Diät Cappuccino Schoko Geschmack, enerBiO" einen besonders hohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Well Mix Diät Cappuccino Schoko Geschmack, enerBiO" ist abgelegt in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Angaben für das Produkt wurden am 28.03.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 28.03.2012 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller enerBiO. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle enerBiO.

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