Well Mix Diätdrink Vanille, enerBiO

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 184
    Kalorien
  • 4,2 g
    Fett
  • 16,6 g
    Kohlenhydr.
  • 13,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
184 kcal
770 kJ
9,2 %
Fett
4,2 g
6,4 %
Kohlenhydrate
16,6 g
6,2 %
Eiweiß
13,4 g
18,3 %
Ballaststoffe
11,5 g
3,8 %

Wie verbrennst du 184 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Well Mix Diätdrink Vanille, enerBiO" aus der Kalorientabelle Diätgetränke beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 368,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Well Mix Diätdrink Vanille, enerBiO" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Well Mix Diätdrink Vanille, enerBiO" aus der Nahrungsmittelkategorie "Diätgetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Well Mix Diätdrink Vanille, enerBiO" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 8,3 g Nahrungsfett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 33,2 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 26,7 g. Damit enthält "Well Mix Diätdrink Vanille, enerBiO" einen hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Well Mix Diätdrink Vanille, enerBiO" ist einsortiert in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Daten für das Produkt wurden am 19.04.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 19.04.2012 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller enerBiO. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle enerBiO.

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