Well You Maasdamer Light, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 104
    Kalorien
  • 6,4 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 11,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
104 kcal
434 kJ
5,2 %
Fett
6,4 g
9,8 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
11,2 g
15,3 %

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Well You Maasdamer Light, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 259,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Well You Maasdamer Light, K-Classic (Kaufland)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Well You Maasdamer Light, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Schnittkäse" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Well You Maasdamer Light, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 16,0 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem mittleren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 0,1 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 28,0 g. Damit enthält "Well You Maasdamer Light, K-Classic (Kaufland)" einen hohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Well You Maasdamer Light, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 19.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 19.01.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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