WellMix Diät Drink Schoko Geschmack, enerBiO

908 kcal

1 Becher

82,5 g

Kohlenhydrate

65 g

Eiweiß

20 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

908 kcal
3800 kJ

Eiweiß

65 g

Kohlenhydrate

82,5 g

Ballaststoffe

55 g

Fett

20 g

Gesättigte Fettsäuren

5 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

7,5 g

Andere

Natrium

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

42,8%

Kohlenhydr.

33,7%

Eiweiß

23,5%

Fett

Wie verbrennst du 908 Kalorien?

22791

Schritte

4 Std. 31 Min.

Gehen

1 Std. 26 Min.

Joggen

3 Std. 57 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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