WellMix Diät Drink Vanille, enerBiO

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 75
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 7,7 g
    Kohlenhydr.
  • 5,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
75 kcal
312 kJ
3,7 %
Fett
2,0 g
3,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,9 %
Kohlenhydrate
7,7 g
2,9 %
Eiweiß
5,8 g
7,9 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 75 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "WellMix Diät Drink Vanille, enerBiO" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet pro 100 g einen Wert von 233,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "WellMix Diät Drink Vanille, enerBiO" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "WellMix Diät Drink Vanille, enerBiO" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "WellMix Diät Drink Vanille, enerBiO" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 6,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 24,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 18,0 g. Somit hat "WellMix Diät Drink Vanille, enerBiO" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Produkt "WellMix Diät Drink Vanille, enerBiO" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 13.05.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 13.05.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller enerBiO. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle enerBiO.

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