Wellness Mineralwasser, Hansa Mineralbrunnen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 22
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 5,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
22 kcal
92 kJ
1,1 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
5,2 g
1,9 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 22 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

    4 min
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    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Wellness Mineralwasser, Hansa Mineralbrunnen" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) enthält pro 100 ml einen Wert von 22,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Wellness Mineralwasser, Hansa Mineralbrunnen" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Wellness Mineralwasser, Hansa Mineralbrunnen" aus der Produktkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Wellness Mineralwasser, Hansa Mineralbrunnen" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,1 Gramm Fett je 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 5,2 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,1 g. Somit besitzt "Wellness Mineralwasser, Hansa Mineralbrunnen" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Wellness Mineralwasser, Hansa Mineralbrunnen" ist einsortiert in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 27.08.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 27.08.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hansa Mineralbrunnen. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hansa Mineralbrunnen.

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