Wellness Kirsch Ginseng, Norma

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 300
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 72,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
300 kcal
1.256 kJ
15,0 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
72,0 g
26,9 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 300 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    90 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Wellness Kirsch Ginseng, Norma" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) enthält je 100 ml einen Energiewert von 20,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Wellness Kirsch Ginseng, Norma" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Wellness Kirsch Ginseng, Norma" aus der Produktkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Wellness Kirsch Ginseng, Norma" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 4,8 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,1 g. Somit hat "Wellness Kirsch Ginseng, Norma" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Wellness Kirsch Ginseng, Norma" ist einsortiert in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 30.01.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 30.01.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Norma. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Norma.

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