Weltmeisterbrot, Brotland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 275
    Kalorien
  • 5,7 g
    Fett
  • 39,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
275 kcal
1.151 kJ
13,8 %
Fett
5,7 g
8,8 %
Kohlenhydrate
39,0 g
14,6 %
Eiweiß
8,9 g
12,2 %
Salz
1,2 g
20,0 %
Ballaststoffe
7,2 g
2,4 %

Wie verbrennst du 275 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    82 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    72 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Weltmeisterbrot, Brotland" aus der Kalorientabelle Brot enthält je 100 g einen Energiewert von 275,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Weltmeisterbrot, Brotland", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Weltmeisterbrot, Brotland" aus der Lebensmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Weltmeisterbrot, Brotland" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 5,7 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 39,0 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,9 g. Somit besitzt "Weltmeisterbrot, Brotland" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Weltmeisterbrot, Brotland" befindet sich in der Kalorientabelle Brot. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 16.11.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 16.11.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Brotland. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Brotland.

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