Werther's Original Karamell Schokoladenspezialität, Storck

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 30
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 3,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
30 kcal
127 kJ
1,5 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
3,9 g
1,4 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 30 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
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    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Werther's Original Karamell Schokoladenspezialität, Storck" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 480,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Werther's Original Karamell Schokoladenspezialität, Storck" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Werther's Original Karamell Schokoladenspezialität, Storck" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Werther's Original Karamell Schokoladenspezialität, Storck" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 23,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 61,5 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,1 Gramm. Damit enthält "Werther's Original Karamell Schokoladenspezialität, Storck" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Werther's Original Karamell Schokoladenspezialität, Storck" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 22.08.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 22.08.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Storck. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Storck.

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