Western-Pfanne, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 125
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
125 kcal
523 kJ
6,3 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Western-Pfanne, Aldi" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen beinhaltet pro 100 g einen Wert von 25,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine geringe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Western-Pfanne, Aldi" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Western-Pfanne, Aldi" aus der Produktkategorie "Gerichte & Speisen" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Western-Pfanne, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 1,0 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 2,4 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,0 Gramm. Somit besitzt "Western-Pfanne, Aldi" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Western-Pfanne, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 02.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 02.03.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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