Westfälischer Graupentopf, Buss

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 184
    Kalorien
  • 5,6 g
    Fett
  • 24,8 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
184 kcal
770 kJ
9,2 %
Fett
5,6 g
8,6 %
Kohlenhydrate
24,8 g
9,3 %
Eiweiß
6,4 g
8,8 %

Wie verbrennst du 184 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
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    Joggen

    17 min
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    Schwimmen

    32 min
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    Radfahren

    48 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Westfälischer Graupentopf, Buss" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 46,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Westfälischer Graupentopf, Buss", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Westfälischer Graupentopf, Buss" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Westfälischer Graupentopf, Buss" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,4 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 6,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,6 Gramm. Somit hat "Westfälischer Graupentopf, Buss" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Westfälischer Graupentopf, Buss" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 02.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 02.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Buss. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Buss.

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