Westfälisches Vollkornbrot, Mestemacher

Brennwert
58 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
10,3 g
1,7 g
0,4 g
Brennwert
58 kcal
Kohlenhydrate
10,3 g
Eiweiß
1,7 g
Fett
0,4 g

Portion
Scheibe (32,0 g) Stück (38,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
58 kcal
241 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
10,3 g
Zucker
1,0 g
Eiweiß
1,7 g
Salz
0,4 g
Ballaststoffe
3,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 58 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.447
Schritte
Gehen
17 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
15 min
Radfahren

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