Whey Plex Protein, All Stars

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 37
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 7,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
156 kJ
1,9 %
Fett
0,6 g
0,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,8 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
7,2 g
9,8 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    6 min
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    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Whey Plex Protein, All Stars" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 372,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Whey Plex Protein, All Stars" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Whey Plex Protein, All Stars" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Whey Plex Protein, All Stars" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 5,7 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 7,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 71,8 Gramm. Somit hat "Whey Plex Protein, All Stars" einen hohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Whey Plex Protein, All Stars" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 21.11.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 21.11.2013 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller All Stars. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle All Stars.

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