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75 kcal

1 Portion

0,8 g

Kohlenhydrate

16,4 g

Eiweiß

0,4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert
75 kcal
313 kJ
Eiweiß
16,4 g
Kohlenhydrate
0,8 g
Zucker
0 g
Ballaststoffe
1,3 g
Fett
0,4 g
Gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Andere
Salz
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
0 g
Vitamine
Vitamin D
0 mg
Mineralstoffe
Kalzium
100 mg
Eisen
0 mg
Kalium
0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

4,2%

Kohlenhydr.

90,8%

Eiweiß

5%

Fett

Wie verbrennst du 75 Kalorien?

Schritte
1879

Schritte

Gehen
22 min

Gehen

Joggen
7 min

Joggen

Radfahren
20 min

Radfahren