Wiener Melange, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 73
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 12,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
73 kcal
306 kJ
3,7 %
Fett
1,9 g
2,9 %
Kohlenhydrate
12,1 g
4,5 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Salz
0,1 g
2,3 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 73 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Wiener Melange, Krüger" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 48,7 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Wiener Melange, Krüger", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Wiener Melange, Krüger" aus der Nahrungsmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Wiener Melange, Krüger" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,3 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 8,1 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 1,0 g. Damit besitzt "Wiener Melange, Krüger" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Wiener Melange, Krüger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 07.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 07.05.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Krüger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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