Wiener Würstchen, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 141
    Kalorien
  • 12,5 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 6,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
141 kcal
590 kJ
7,1 %
Fett
12,5 g
19,2 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
6,5 g
8,9 %

Wie verbrennst du 141 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
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    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Wiener Würstchen, Lidl" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Wert von 282,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Wiener Würstchen, Lidl" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Wiener Würstchen, Lidl" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Wiener Würstchen, Lidl" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 25,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 13,0 g. Damit hat "Wiener Würstchen, Lidl" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Wiener Würstchen, Lidl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 21.01.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 21.01.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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